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Monday, June 10, 2019

Como creer que lo que haces importa, aunque el mundo no cambie

Cada época tiene su propio problema, y cada alma su aspiración particular. El remedio que el mundo necesita para sus aflicciones actuales no puede ser nunca el mismo que el que pueda requerir una época posterior. Preocupaos fervientemente de las necesidades de la edad en que vivís y centrad vuestras deliberaciones en sus exigencias y requerimientos. - Bahá'u'lláh











¿Lo que digo y hago, realmente importa? Hay tantas fuerzas opresivas sobre nosotros hoy día, que a menudo nos quedamos con la sensación de que nuestro pequeño trabajo, nuestros esfuerzos diarios son realmente tan minúsculos en comparación con la batería de no que nos enfrenta que parecen estar trabajando en contra no solo de nosotros, sino de todo lo que queremos. Entonces, ¿cómo puede importar nuestro trabajo?

Esta es una pregunta que ha cruzado mi camino varias veces, la mayoría de las veces conversando con otros y cuando me involucro en un espacio de sanación con las personas con las que trabajo. Inmediatamente mi cuerpo responde con un endurecimiento en el estómago y sé que es miedo ... entonces, ¿a qué tenemos miedo?

Esta vida nos desafía de muchas maneras, pero una de las más fuertes es que en nuestra esencia estamos hechos de espíritu y, sin embargo, vivimos en un mundo material. ¿Por qué importa esto? Porque la energía espiritual se mueve de manera muy diferente a la energía material.

¡La energía del espíritu no conoce restricciones de tiempo y no tiene límites físicos! Es por eso que nuestros sueños y visiones son tan importantes para nuestro movimiento. Podemos imaginar una realidad diferente, podemos imaginar mundos increíbles en los que participamos sin limitaciones. Debido a que esta es la realidad de nuestros espíritus, son energía que se mueve por la fuerza de nuestras visiones y sueños. Estos entonces están animados por lo que nutre a nuestros espíritus y esa es la información que alimentamos a través del material que leemos y digerimos.

Lo que alimentes tu espíritu importa.

¿Cómo alimentamos a nuestros espíritus? Maestros divinos y sabios de todas las épocas han dicho lo mismo: Santas palabras y oraciones. Palabras santas que elevan tu espíritu y visión a una imagen real de quién eres. Oraciones que te recuerdan tu verdadera esencia y te fortalecen para continuar.

Pero, ¿ya importa leer el texto sagrado en el siglo XXI?

Afortunadamente para nosotros, la ciencia occidental se está poniendo al día y nos dicen que cuando somos positivos y nos rodeamos de mensajes y afirmaciones positivos, ¡cambiamos y mejoramos! Entonces, leyendo textos sagrados, poesía que nos levanta durante la sombra de la noche, escritores que lucharon con sus demonios y encontraron luz en la oscuridad ... escuchando canciones que nos piden que nos expandamos, incluso a través de nuestro dolor, todo esto alimenta nuestro espíritu y ayuda. Ampliamos nuestra visión.

Entonces, ¿qué tiene esto que ver con el espíritu y la materia material?



Debido a que hay diferencia entre la energía espiritual y material, la energía material es estable y sólida, es lenta de cambiar y constante, por lo que puede crear la ilusión de permanencia. Cuando miramos el mundo a través de un enfoque material, pensamos que las cosas siempre serán como son, que el cambio tardará en llegar y que tal vez nunca llegue y, si creemos en esta ilusión, estaremos en peligro de rendirnos ... de no ver el inmenso valor de nuestros esfuerzos, tanto en palabras como en acciones.

Y así nos volvemos dependientes del mundo material y pensamos que para que haya un cambio debemos estar completamente a cargo. Sé que si muevo una silla sucede un cambio. Si lavo mi ropa quito las manchas. Y entonces empiezo a creer que toda la vida es así y que si estoy a cargo, entonces puedo crear el cambio que quiero controlando el resultado de cada acción que tomo. Esta es la ilusión de control: de alguna manera, si solo estamos a cargo, entonces podemos controlar los resultados.

Cuando creemos en la ilusión de control, comenzamos a estar realmente fuera de control, al tratar de controlar cada aspecto de nuestras vidas y las vidas de los demás. Dirigimos a nuestros hijos. Sometemos a nuestros empleados a la sumisión a través de sistemas de revisiones y redacciones. Manipulamos y maniobramos cada aspecto de nuestras vidas para que el resultado coincida con nuestra visión de lo que es correcto y verdadero.

Entonces, ¿por qué es esto malo?

Cuando nos consumimos tanto por el control, perdemos el control, dejamos nuestras emociones desatendidas, ya que no forman parte de nuestra visión de control y cuando dejas una energía poderosa como las emociones desatendidas, pueden volverse destructivas. Eventualmente nuestro control encontrará una fuerza que desafiará su habilidad. Cuando nos encontramos con esta fuerza, nos impulsará a someternos y aprender a escuchar nuestra energía espiritual como una fuerza motivadora o nos degeneraremos en comportamientos más inhumanos en un esfuerzo por controlar el resultado que deseamos. Podemos racionalizar estos comportamientos según sea necesario para lograr el resultado que creemos correcto y verdadero, cuando la realidad es que podemos tener miedo de lo que significa si no logramos nuestro resultado. Debido a que la dependencia del mundo material para nuestro bienestar y valor personal, nos permite alcanzar un estándar de éxito muy alto que también se mide en el mundo material. Comenzamos a creer que más dinero significa más éxito; Una promoción, significa más éxito; Una casa más grande, significa más éxito. Y perdemos de vista lo que en realidad podría ser de mayor servicio para nosotros por toda la eternidad: la fuerza de nuestro espíritu.

La fuerza de nuestro espíritu es lo único que podemos llevar con nosotros cuando morimos.


¿Y cómo fortalecemos nuestro espíritu?




Al liberar el control. Aprender a trabajar con los demás y su visión. Aprender a desarrollar el tacto y la sabiduría de cuándo hablar y cuándo permanecer en silencio. Aprender a tener paciencia y fe en el proceso de crecimiento por el que se está moviendo toda la humanidad. Y de suma importancia, aprender a tener humildad ... confiando en que todo lo que nuestro espíritu aspira, cuando es guiado por las fuerzas del amor y la unidad, seguramente contribuirá al progreso del mundo.

En palabras de una de las grandes luminarias de Oriente,

"Un hecho en este día, es equivalente a los hechos realizados durante cien mil años" (Bahá'u'lláh).

Supongo que no podemos decir realmente qué impacto tienen nuestros esfuerzos y nuestro trabajo en el mundo, pero confiaré en Bahá'u'lláh y me preocuparé ansiosamente por las necesidades de esta era en la que vivimos y haré todo lo posible para que mis acciones reflejen lo mejor de mi espíritu y de lo que tengo para ofrecer al mundo.

Saturday, January 12, 2019

Y Si el Sufrimiento nos Lleva al Amor?

"La mente y el espíritu del hombre avanzan cuando es probado por el sufrimiento. Cuanto más se arada la tierra, mejor crecerá la semilla, mejor será la cosecha. Así como el arado surca la tierra profundamente, purificándola de malezas y cardos, por lo tanto, el sufrimiento y la tribulación liberan al hombre de los pequeños asuntos de esta vida mundana hasta que llega a un estado de completo desapego". - 'Abdul-Bahá



Parece que vivimos en una sociedad que está profundamente convencida de que si podemos vivir una vida sin preocupaciones y sin estrés, lo estamos haciendo bien. Cada vez más, he empezado a cuestionar esta idea y me pregunto si hay un significado mucho más profundo del sufrimiento y la incomodidad que perderemos si intentamos mantenernos alejados del sufrimiento. No estoy abogando que nos preocupemos, la preocupación se debe al temor que puede llevar a un deseo de control. No estoy diciendo que debamos enfatizar tampoco el estrés; el estrés es un síntoma de un intento de controlar algo que puede no estar bajo nuestra capacidad de controlar. Y, finalmente, definitivamente no estoy diciendo que debamos buscar el sufrimiento o, peor, infligirlo a los demás. Lo que estoy diciendo es que al tratar de evitar el sufrimiento que naturalmente viene con la vida, también podemos estar evitando la oportunidad de amar profundamente.

Entonces, ¿cómo debemos tratar con el sufrimiento?


Foto de whoislimos en Unsplash.
Cuando se piensa en el sufrimiento, surge la pregunta: ¿cuál es la causa? A menudo la causa es una interacción con alguien o algo. Cuando esta interacción es dolorosa o triste y nos sentimos incómodos, intentamos alejarnos del dolor o del miedo. Nos alejamos no solo porque es incómodo, sino que lo más probable es que no sepamos qué hacer con el dolor o el miedo cuando aparecen, nunca nos han enseñado qué hacer con las emociones que no nos gustan, excepto reprimirlos. Las emociones son energía y, de acuerdo con las leyes de la energía, no puedes destruir la energía, no puedes hacer más de ella, solo puedes transformarla. Entonces, cuando reprimimos la tristeza y el miedo, puede transformarse en sufrimiento.

Debido a que no hemos liberado el dolor y el miedo, se convierte en un sentimiento constante de dolor y el temor de no ser digno de nada bueno. El sufrimiento por sí solo es inútil, pero si puede ser como una herramienta para el crecimiento, solo requiere movimiento para que cumpla su propósito. Cuando se ve como una herramienta para el crecimiento espiritual, el sufrimiento tiene una gran capacidad.


Río corriendo entre árboles


Lo que he aprendido sobre el sufrimiento es que requiere movimiento para que pueda liberar sus poderes espirituales. Este movimiento puede venir en forma de liberar el dolor y los miedos. Puede venir en la renuncia al control, reconociendo cuando uno ha hecho todo lo que puede y luego las cosas que aún estamos sufriendo, libérelas para que una fuerza superior en la naturaleza pueda tomarlas. Este movimiento extiende el espacio dentro de nosotros, espacio que crea más capacidad para que podamos amar. Cuanto mayor es el sufrimiento, mayor es la capacidad construida dentro de nosotros para amar.

Este movimiento de sufrimiento a través de nosotros es una fuerza tal que, cuando se sostiene, le permite a uno liberar todas las creencias falsas que tienen en su interior. El sufrimiento nos obstruye y este encofrado hace que nos liberemos con gran fuerza. El sufrimiento nos dobla y al doblar en dolor hace que eliminemos todas aquellas cosas que sosteníamos dentro que creíamos que son verdad ... ¿y si no soy lo suficientemente bueno? ¿Qué pasa si me falla? ¿Y si nadie me quiere? ¿Y si siempre estaré solo? ... y de esta purga viene la oportunidad, la oportunidad de decirnos la verdad.

Pienso en purgar como en vomitar. Cuando vomitamos nos sentimos muy mal. Nuestro estómago se aprieta fuertemente, nuestra garganta nos duele, nuestra boca saliva con un sabor horrible, y luego lo peor nos sale en pedazos, trozos y jugos, todo sale con un olor horrible. ¡Esto es purgar emociones! Puede ser horrible en el proceso, pero una vez que ha comenzado a vomitar, no puede detenerse repentinamente. Lo mismo ocurre con la purga de emociones: una vez que permites que la presa se libere, no puedes intentar detenerla, debe fluir y dejar salir. ¿Y qué pasa cuando terminamos? Nos sentimos adoloridos, pero mejor. Al igual que después de vomitar, nos sentimos un poco temblorosos y crudos por dentro, ¡pero luego nos sentimos mejor! Poco después de vomitar, queremos algo suave y calmante, y queremos que nos abrazen y nos amen. Lo mismo es cierto después de que hayamos liberado muchas emociones y creencias falsas, queremos ser sostenidos, nutridos y amados profundamente y queremos ser llenos de la verdad.


Papel de pergamino en blanco abiertoY poco después de vomitar, no tiene nada dentro de usted ... y su apetito se abrirá.

¡Así es como el sufrimiento nos abre! Finalmente lo dejamos ir, empujamos y liberamos todo dentro de nosotros y un espacio más amplio se ha abierto dentro de nosotros, listo para ser llenado ... ¡así que debemos estar atentos de que nos llenamos!



Entonces, ¿con qué nos llenamos?



Yo digo amor Amor por nosotros mismos, por el camino de la vida que se nos dio para aprender, amor por los más cercanos a nosotros, por el camino de la vida que se nos dio para aprender, amor por este Ser Divino que cree tanto en nuestra capacidad para movernos y crecer.